Formation en ligne sur les stratégies de gestion du stress face aux conflits et crises

Date : jeudi 24 octobre 2024
Horaires : de 14h à 16h
Format : en ligne

Descriptif : Ce webinaire sur la gestion du stress vise à permettre aux participants de découvrir des techniques pratiques pour mieux gérer les situations stressantes au quotidien. La formation abordera les sources courantes et les différentes réactions au stress. Des exercices interactifs encourageront l’autoréflexion et le développement de stratégies personnalisées à partir de méthodes et conseils. Les participants pourront apprendre à identifier leurs propres déclencheurs de stress et à adopter une approche proactive pour y faire face.

Formatrice : Perrine Malaud Wakim

Titulaire d’un MBA Exécutif de l’ESCP Europe et d’un Master en développement de compétences (niveau Master 7 RNCP), Perrine Malaud Wakim accumule plus de 20 ans d’expérience dans la gestion de projets, le coaching, le conseil en organisation et stratégie, ainsi que dans l’ingénierie de formation, intervenant en Europe, en Asie et au Moyen-Orient. Elle est experte en cohésion d’équipe, employabilité, intelligence émotionnelle, confiance en soi, ainsi que dans la gestion des conflits, du stress et du changement.

Inscrivez-vous avant le 22 octobre 2024, pour assister à la session : https://forms.office.com/e/YX7xt4vaax